Inverno: problemas de pele

Oi gente!

Como estamos em pleno inverno aqui em Buenos Aires, resolvi falar a respeito dos problemas de pele que sofremos durante esta estação.
Este é o segundo inverno que passo aqui e em ambos passei por alguns problemas que citarei aqui para vocês.
Com a queda das temperaturas a pele começa a ''reclamar"; resseca e descama, tende a perder o viço e o brilho natural, coça, aparecem alergias como a dermatite atópica, micoses e acne.
Em geral, a causa maior destes problemas é a falta de hidratação, mas não pense que é somente porque não nos hidratamos mas também, porque nesta estação há uma diminuição na produção de sebo pela pele, fazendo com que ela perca água para o ambiente e logo resseque. A redução do suor também tem papel na desidratação da pele, já que ele também desempenha ação hidratante.
Nosso comportamento também muda nesta época. Com o frio, buscamos banhos quentes e demorados provocando a retirada da camada protetora de gordura natural da pele e a água ali presente evapora mais e a deixa desidratada.
Bom, a solução para manter-se bem nesta estação(que já não me agrada tanto!) é sem dúvidas BEBER MUITO LÍQUIDO(normalmente não sinto muita sede nestes dias frios), maneirar na água muito quente do chuveiro, hidratantes labiais durante o dia, usar filtro solar, dar preferência a cremes que contenham glicerina, vaselina, lanolina pois são mais oleosos e ajudam a reforçar a camada de proteção da pele, arejar os ambientes, deixar as janelas abertas para entrar sol e ventilação para que não se criem locais propícios para fungos e bactérias, enxaguar bem os pés, secar bem entre os dedos e dar preferências meias de algodão.
É muito importante ter todos esses cuidados para que se possa curtir o lado bom do inverno!


#ficaadica#

Postado por Lillian Lima